Sentir que el ocio es un desperdicio e improductivo puede conducir a menos felicidad y a niveles más altos de estrés y depresión, sugiere una nueva...
Etiqueta - psicología
El protocolo actual para tratar un ataque de pánico se basa en la exposición de las situaciones temidas o evitadas, según la especialista marianbatle.com, que...
Son muchas las personas que en algún momento de su vida se plantean si ir al psicólogo, ¿por qué acudir a terapia si todavía no estoy mal? Mi respuesta, sin...
La actividad física beneficia al cerebro. Por ejemplo, fomenta su capacidad para cambiar y adaptarse. El doble efecto beneficioso de la actividad física en la...
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Recordamos las cosas por más tiempo si tomamos descansos durante el aprendizaje, lo que se conoce como efecto de espaciado. Los científicos obtuvieron una...
¿Cómo decidimos si una actividad que requiere trabajo vale la pena o no? Investigadores de la Universidad de Birmingham y la Universidad de Oxford han...
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Un nuevo sistema de interfaz cerebro-máquina (BMI) portátil podría mejorar la calidad de vida de las personas con disfunción motora o parálisis, incluso...
Si sales regularmente al aire libre, estás haciendo algo bueno tanto para su cerebro como para su bienestar. Esta es la conclusión a la que han llegado los...