Terapia Online de la compasión focalizada en las emociones.
Una orientación terapéutica actual, humanista, que nos enseña a cuidar nuestro mundo interior. Desarrollar la auto-compasión significa aceptar nuestra situación, acoger nuestras sensaciones sin severidad, sin críticas duras. Tomar responsabilidad y orientarnos hacia lo que podemos hacer.
Las emociones son muy importantes, guían nuestro pensamiento y nuestras acciones. Revelan el punto de vista desde el cual interpretamos el mundo a cada momento. Rechazar las emociones que nos generan malestar no es el camino. Es necesario dialogar con nuestras emociones, permitir que nos muestren lo que saben para que podamos recuperar las riendas de nuestra vida, tomar decisiones y llevar a cabo las acciones necesarias para poner orden y equilibrio.
Al combinar la actitud compasiva con la comprensión emocional no sólo estamos haciendo terapia, estamos aprendiendo a cuidarnos interiormente; a través de habilidades y herramientas útiles que nos sirven de por vida: meditación, atención al presente (mindfullnes), relajación, respiración natural, escritura terapéutica, expresión emocional, comunicación amable...
Mi nombre es David, soy psicólogo licenciado y este es mi enfoque de trabajo. Muy indicado para trabajar el estrés, ansiedad, miedo, enfado, rabia, tristeza, pena, vergüenza, baja autoestima, exigencia y autocrítica, culpa, rencor, relaciones familiares y de pareja.
Atención online personalizada, a través de Psypocket, el sistema de videoterapia del colegio oficial de psicólogos. 40€/sesión de una hora.
Para saber más de mi visita mi web: insperimentando.com
Psicoterapia y counseling
Psicólogo online en inglés y en español
Psicología clínica
Familia y Pareja
Psicología Coaching
M-32501
Psicólgo General Sanitario
Especialista en el tratamiento de trastornos de ansiedad, insomnio y desarrollo personal. Certificado en Terapia Cognitivo Conductual para el Insomnio (CBT-I).
Combino un enfoque basado en evidencia científica con un profundo compromiso con el bienestar emocional de mis pacientes. Además, divulgo temas de psicología y desarrollo humano a través de artículos y talleres, con una visión centrada en ayudar a las personas a conocerse mejor y superar sus desafíos.
Terapia para ansiedad y estrés.
Tratamiento del insomnio con enfoques personalizados.
Desarrollo personal y autoconocimiento.
20004 Donostia – San Sebastian
GZ03148
Atención integral y eficaz a la salud mental das personas en todas las etapas de la vida, ayudando a desarrollar las capacidades y habilidades necesarias para superar los obstáculos vitales.
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Somos un centro multidisciplinar ubicado en Sant Cugat del Vallés. Trabajamos con adultos, adolescentes, niños y parejas desde la psicología clínica y la psicoterapia integradora. Nuestro propósito es acompañar a través de la psicoterapia a todas aquellas personas que sienten malestar en alguna área de su vida y que quieran encontrar el camino hacia el bienestar emocional o el crecimiento personal. Brindamos un espacio seguro y profesional de acompañamiento libre de juicios, a través de la escucha activa, intimidad, confianza y empatía. Siendo un refugio para favorecer el bienestar emocional i el equilibrio en todas las áreas de nuestra vida.
Consulta psicológica y salud mental.
La Terapia Breve Estratégica orienta su intervención hacia la eficiente y rápida solución de los problemas humanos. Se enfoca, inicialmente, en romper el círculo vicioso que mantiene vivos los síntomas o el comportamiento disfuncional y seguidamente, construir junto con el paciente/consultante, un nuevo equilibro funcional.
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Ofrezco terapia psicológica basada en evidencia científica, enfocada en ayudar a las personas a superar dificultades, conocerse mejor y mejorar su bienestar emocional.
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Psicología Montjuic Psicólogos Barcelona es un centro especializado en el cuidado integral de la salud mental, ubicado en el corazón de Barcelona. Reconocido por su compromiso con la calidad y la atención personalizada, el centro reúne a un equipo multidisciplinar de psicólogos altamente cualificados que trabajan con dedicación y profesionalismo para abordar una amplia variedad de problemáticas emocionales, conductuales y del aprendizaje.
En Psicología Montjuic, cada paciente es único, y por ello, el enfoque terapéutico se diseña a medida, teniendo en cuenta sus necesidades, objetivos y circunstancias individuales. El centro ofrece servicios para niños, adolescentes, adultos, parejas y familias, cubriendo un amplio espectro de áreas como trastornos de ansiedad, depresión, estrés postraumático, problemas de autoestima, dificultades de aprendizaje, trastornos del neurodesarrollo, terapia de pareja y terapia familiar.
Lo que diferencia a Psicología Montjuic es su enfoque integral y humano. Su equipo de Psicólogos Barcelona está formado por profesionales con amplia experiencia y formación continua, que aplican técnicas basadas en la evidencia científica, como la terapia cognitivo-conductual, terapias contextuales y enfoques humanistas. Cada intervención se adapta a las necesidades de la persona, garantizando un tratamiento efectivo y respetuoso con su proceso.
Además, el centro se caracteriza por su atención cercana y empática, creando un espacio seguro donde los pacientes pueden expresar sus emociones y trabajar en sus dificultades con confianza. Desde la primera consulta, el equipo se esfuerza por generar un vínculo de confianza y comprensión, ofreciendo orientación clara y acompañamiento constante.
Entre sus especialidades, el centro cuenta con psicólogos expertos en psicología infantil y juvenil, un ámbito donde se trabaja en estrecha colaboración con las familias y el entorno educativo para ofrecer soluciones integrales y efectivas. También destacan sus servicios para adultos, abordando trastornos de ansiedad, depresión y problemas de relación, así como el manejo del estrés laboral y la mejora del bienestar emocional.
Otro aspecto que posiciona a Psicología Montjuic como uno de los mejores centros de Psicólogos Barcelona es su experiencia en psicología forense, un campo que requiere no solo conocimientos técnicos, sino también un enfoque ético y profesional en contextos judiciales complejos. Este compromiso con la excelencia se refleja en la confianza que tanto particulares como instituciones han depositado en su trabajo.
El ambiente cálido y profesional del centro facilita que los pacientes se sientan acogidos desde el primer momento. Psicología Montjuic no solo ofrece soluciones a problemas específicos, sino que también fomenta el crecimiento personal, la resiliencia y el desarrollo emocional, ayudando a cada persona a encontrar un equilibrio en su vida y a enfrentar los desafíos con mayor fortaleza y confianza.
Si estás buscando ayuda psicológica en Barcelona, no dudes en confiar en los Psicólogos Barcelona de Psicología Montjuic. Su equipo te proporcionará la atención que necesitas para superar las dificultades y alcanzar un bienestar emocional duradero. Con un enfoque profesional, cercano y efectivo, este centro se convierte en un aliado esencial para quienes desean mejorar su calidad de vida y cuidar de su salud mental.
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Psico Coaching Escénica es un Centro de psicología y coaching en Sevilla. Está formado por un equipo de psicólogos y coaches altamente cualificados y formados. Su directora es Luisa Carrasco, psicóloga y coach colegiado en el Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Occidental. Ofrecemos servicios de Psicología y Coaching en Sevilla y alrededores.
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¿Hablamos? Si estás leyendo esto es porque has decidido dar un paso hacia delante para solucionar un asunto que te preocupa. Por ello, en primer lugar debo reconocerte tu valentía, porque significa que estás buscando a la persona más adecuada para tratar ese problema.
En el resto de mi perfil puedes leer mi formación y experiencia, pero aquí puedo decirte algo que quizá no muchos psicólogos te van a decir: me gusta tratar no solo con problemas, sino con soluciones.
Cada persona es una historia enriquecedora, y en cada sesión me comprometo a enriquecerla más todavía. Por eso, si estás leyendo este mensaje, es posible que consideres que puedo ayudarte. Y, al mismo tiempo, eso significa que también es muy probable que te pueda ayudar a resolver el tema que necesites. Siempre trabajando con honestidad.
Llámame o reserva una cita, porque ahora has decidido dar este paso.
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