Directorio de psicólogos

Soy Raquel Llorens, psicóloga especializada en ansiedad social. Mi experiencia personal con este desafío me permite entender profundamente lo que sientes, desde el temor a ser juzgado hasta la parálisis por la crítica. Mi enfoque radica en identificar las causas de tu ansiedad y los comportamientos que la agravan, ofreciéndote técnicas para superarla. Estoy aquí para apoyarte en el descubrimiento y manejo de tus emociones y conductas de evitación. La ansiedad social tiene solución, y tu decisión de buscar ayuda es un valioso paso hacia tu recuperación.

Diego Alejandro Vergara Téllez es el fundador de la comunidad de apoyo emocional GrupoAV. Es una persona que ha visto de cerca lo importante que es sentirse escuchado cuando uno no está bien. A partir de esa experiencia nace GrupoAV.

Siempre le ha interesado la psicología, el bienestar emocional y la forma en que las personas se comunican cuando atraviesan momentos difíciles. Con el tiempo entendió que, aunque no todos pueden ser terapeutas, sí pueden aprender a escuchar mejor, acompañar con respeto y no juzgar.

Diego Alejandro Vergara Téllez es el fundador de la comunidad de apoyo emocional GrupoAV. Es una persona que ha visto de cerca lo importante que es sentirse escuchado cuando uno no está bien. A partir de esa experiencia nace GrupoAV.

Siempre le ha interesado la psicología, el bienestar emocional y la forma en que las personas se comunican cuando atraviesan momentos difíciles. Con el tiempo entendió que, aunque no todos pueden ser terapeutas, sí pueden aprender a escuchar mejor, acompañar con respeto y no juzgar.

GrupoAV es una comunidad digital que busca justamente eso: ofrecer un espacio seguro donde las personas puedan expresarse, sentirse comprendidas y recibir acompañamiento emocional.

Como fundador, se encarga de construir la idea, definir los límites del proyecto y cuidar que el acompañamiento que se brinda sea ético, respetuoso y consciente. Participa en la creación de protocolos, en la selección de Guías de apoyo emocional y en el desarrollo de una comunidad basada en la empatía, la escucha activa y la confidencialidad.

GrupoAV sigue creciendo como un proyecto humano, construido con intención y responsabilidad. El objetivo es seguir aprendiendo, mejorar constantemente y lograr que más personas se sientan acompañadas, y no solas, en momentos difíciles.

(Tipos de terapia)

Aceptación y Compromiso (ACT) Basado en el apego Consejería cristiana Entrenamiento Terapia cognitivo-conductual (TCC) Centrado en la compasión Enfocado emocionalmente Familia / Matrimonio Centrado en la persona Psicología Positiva Pruebas y evaluación psicológica Informe centrado en soluciones (SFBT)

(Grupos de edad)

Adulto (18 a 65) Preadolescente (10 a 13) Adolescente (13 a 18 años)

(Modalidades)

Individuos

Ofrezco amplia cartera de servicios para poder atenderte sea cual sea tu motivo de consulta

Psicoterapia individual en formato presencial y online. Población joven y adulta. Especializado en Ansiedad, Depresión, Duelo, Autoestima, Habilidades Sociales y Adicciones

Acompaño a personas que viven con dolor crónico, fibromialgia, fatiga persistente o condiciones invisibles, pero también a quienes enfrentan ansiedad, insomnio, baja autoestima, tristeza o duelos físicos y emocionales.
Personas que se sienten incomprendidas, agotadas o bloqueadas, que buscan alivio, comprensión y herramientas reales para mejorar su bienestar. Aquellos que quieren recuperar el equilibrio emocional, resignificar lo vivido y volver a sentirse en paz consigo mismas, aún en medio de los desafíos.

Trabajo con enfoque humanista integrativo y técnicas ajustadas a ti. Ofrezco psicoterapia online, atención en crisis y material de apoyo entre sesiones. Te entrego herramientas duraderas que podrás aplicar incluso después del proceso terapéutico, útiles para tu vida cotidiana y bienestar a largo plazo.