Directorio de psicólogos

Ofrezco atención psicológica online a personas adultas y adolescentes que buscan un espacio de comprensión, calma y crecimiento personal.

Mi enfoque es integrador y flexible, combinando herramientas de la terapia cognitivo-conductual, sistémica y de tercera generación, dentro de una mirada informada en trauma.

Creo en la importancia de una relación terapéutica cálida y cercana, basada en la seguridad emocional y el respeto al ritmo de cada persona. En las sesiones, priorizo la creación de un espacio seguro donde explorar lo que duele, encontrar sentido y recuperar el equilibrio interno.

Trabajo con problemáticas como ansiedad, depresión, trauma relacional, duelo, estrés vital, dificultades en las relaciones, autoestima y procesos de cambio o adaptación.

Las sesiones se realizan exclusivamente online, permitiendo acompañar a personas que residen en España y en cualquier otro lugar del mundo.

Centro de Júlia Pascual, psicóloga en Barcelona, se especializa en psicoterapia breve basada en la Terapia Breve Estratégica, un enfoque centrado en lograr resultados rápidos y efectivos para quienes enfrentan dificultades emocionales y psicológicas. Un centro de psicólogos en Barcelona que acompaña a niños, adolescentes y adultos en procesos que incluyen la superación de la ansiedad, el manejo del estrés, el afrontamiento de fobias y trastornos alimentarios, así como la resolución de conflictos de pareja y el fortalecimiento de la autoestima. También se abordan momentos delicados como duelos y crisis personales, siempre con un trato cercano y profesional. Además, integra la psiconutrición estratégica, que combina el trabajo psicológico con hábitos saludables para mejorar la relación con la alimentación. Las sesiones pueden realizarse tanto de forma presencial como online, adaptándose a las necesidades y horarios de cada persona para garantizar una experiencia terapéutica accesible y personalizada.

Mi trabajo consiste en tratar a la persona viendo el cuerpo como un conjunto, ¿qué tensiones y desajustes se han generado en ti para que tengas esa dolencia? y ¿cómo podemos solucionarlo?

Cómo Osteópata y Fisioterapeuta ayudo a resolver cervicalgias, lumbalgias, dorsalgias, trato hernias discales y otros síntomas y patologías. Lo hago a través de mis manos, con técnicas cráneo-sacrales, viscerales y vertebrales.
Además de esta parte física, como Psico-Osteópata investigaré contigo cuáles pueden ser las causas emocionales que te han llevado a esta lesión para poder trabajarlas y que tu dolor desaparezca.

Me gusta que la gente entienda cómo funciona su cuerpo y que sepa que una sintomatología no tiene porque ser para siempre si le damos al cuerpo las herramientas que necesita para sanarse.

Soy Sara Arias mi objetivo es que tú estés bien, que recuperes tú salud y tú calidad de vida.

¿Hablamos? Si estás leyendo esto es porque has decidido dar un paso hacia delante para solucionar un asunto que te preocupa. Por ello, en primer lugar debo reconocerte tu valentía, porque significa que estás buscando a la persona más adecuada para tratar ese problema.

En el resto de mi perfil puedes leer mi formación y experiencia, pero aquí puedo decirte algo que quizá no muchos psicólogos te van a decir: me gusta tratar no solo con problemas, sino con soluciones.

Cada persona es una historia enriquecedora, y en cada sesión me comprometo a enriquecerla más todavía. Por eso, si estás leyendo este mensaje, es posible que consideres que puedo ayudarte. Y, al mismo tiempo, eso significa que también es muy probable que te pueda ayudar a resolver el tema que necesites. Siempre trabajando con honestidad.

Llámame o reserva una cita, porque ahora has decidido dar este paso.