Directorio de psicólogos

Soy psicóloga sanitaria y acompaño a personas adultas en Mataró y también en modalidad online, que atraviesan o han atravesado experiencias difíciles en su vida, en sus relaciones o en su historia personal.

Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, de respeto y confianza, donde puedas sentirte escuchado/a y acompañado/a sin juicio.

Trabajo desde un enfoque integrador y sensible al trauma, combinando distintas herramientas y perspectivas psicológicas, para ayudarte a comprender tu historia, fortalecer tu bienestar emocional y recuperar tu poder personal.

Confío profundamente en el potencial de cada persona para sanar, reconectar consigo misma y construir una vida más plena y auténtica.

Si decides emprender este camino, estaré a tu lado acompañándote en cada paso.

Psicólogo General Sanitario col. B1553.
Máster en intervención psicoterapéutica.
Experto universitario en intervención en autonomía y dependencia.
Especialista en trastornos emocionales y relaciones.
Formador en temas de estrés y gestión emocional a centros de servicios sociales de Palma de Mallorca.
Mi labor como psicólogo es acompañarte y ofrecerte una guía que te ayude a encontrar las soluciones que necesitas. En un espacio seguro y acogedor, exploraremos juntos tus emociones, pensamientos y comportamientos para que puedas comprenderte mejor. Caminaremos paso a paso hacia tu bienestar, desarrollando herramientas prácticas y efectivas que te permitan afrontar y resolver aquello que hoy te preocupa

Diego Alejandro Vergara Téllez es el fundador de la comunidad de apoyo emocional GrupoAV. Es una persona que ha visto de cerca lo importante que es sentirse escuchado cuando uno no está bien. A partir de esa experiencia nace GrupoAV.

Siempre le ha interesado la psicología, el bienestar emocional y la forma en que las personas se comunican cuando atraviesan momentos difíciles. Con el tiempo entendió que, aunque no todos pueden ser terapeutas, sí pueden aprender a escuchar mejor, acompañar con respeto y no juzgar.

Diego Alejandro Vergara Téllez es el fundador de la comunidad de apoyo emocional GrupoAV. Es una persona que ha visto de cerca lo importante que es sentirse escuchado cuando uno no está bien. A partir de esa experiencia nace GrupoAV.

Siempre le ha interesado la psicología, el bienestar emocional y la forma en que las personas se comunican cuando atraviesan momentos difíciles. Con el tiempo entendió que, aunque no todos pueden ser terapeutas, sí pueden aprender a escuchar mejor, acompañar con respeto y no juzgar.

GrupoAV es una comunidad digital que busca justamente eso: ofrecer un espacio seguro donde las personas puedan expresarse, sentirse comprendidas y recibir acompañamiento emocional.

Como fundador, se encarga de construir la idea, definir los límites del proyecto y cuidar que el acompañamiento que se brinda sea ético, respetuoso y consciente. Participa en la creación de protocolos, en la selección de Guías de apoyo emocional y en el desarrollo de una comunidad basada en la empatía, la escucha activa y la confidencialidad.

GrupoAV sigue creciendo como un proyecto humano, construido con intención y responsabilidad. El objetivo es seguir aprendiendo, mejorar constantemente y lograr que más personas se sientan acompañadas, y no solas, en momentos difíciles.

(Tipos de terapia)

Aceptación y Compromiso (ACT) Basado en el apego Consejería cristiana Entrenamiento Terapia cognitivo-conductual (TCC) Centrado en la compasión Enfocado emocionalmente Familia / Matrimonio Centrado en la persona Psicología Positiva Pruebas y evaluación psicológica Informe centrado en soluciones (SFBT)

(Grupos de edad)

Adulto (18 a 65) Preadolescente (10 a 13) Adolescente (13 a 18 años)

(Modalidades)

Individuos

“La Psicología está en todo, pero no todo es Psicología.”

Por eso es tan importante contar con profesionales que han dedicado su formación y experiencia a comprender esta disciplina con rigor y sensibilidad. Esa es la calidad —y la calidez— que me comprometo a ofrecerte.
La formación constante y la implicación real en cada caso son pilares de mi trabajo.
Quiero que encuentres un espacio seguro donde puedas sentirte escuchado/a y acompañado/a de verdad