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¿Cómo tomamos decisiones sobre una situación nueva? Descubren un nuevo modelo cognitivo

¿Cómo tomamos decisiones sobre una situación que no hemos vivido antes? Un nuevo trabajo del Center for Mind and Brain…

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8 habilidades comunicativas claves para el éxito personal

Uno de los pilares básicos de nuestro desarrollo personal es la capacidad de comunicarse con los demás de diversas formas…

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Descubren un nuevo circuito de recompensa en el cerebro más allá de la dopamina

La clave para superar las adicciones y los trastornos psiquiátricos vive en lo más profundo del inframundo de nuestro cerebro…

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Durante el sueño se elimina la basura cerebral, según nuevo estudio

Los científicos se han preguntado durante mucho tiempo por qué casi todos los animales duermen, a pesar de las desventajas…

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Creer que el ocio es una pérdida de tiempo repercute en su disfrute y salud mental

Sentir que el ocio es un desperdicio e improductivo puede conducir a menos felicidad y a niveles más altos de…

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¿Cómo se interviene para tratar los ataques de pánico?

El protocolo actual para tratar un ataque de pánico se basa en la exposición de las situaciones temidas o evitadas,…

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¿Por qué acudir a terapia psicológica?

Son muchas las personas que en algún momento de su vida se plantean si ir al psicólogo, ¿por qué acudir…

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La actividad física hace que el cerebro se active en caso de depresión

La actividad física beneficia al cerebro. Por ejemplo, fomenta su capacidad para cambiar y adaptarse. El doble efecto beneficioso de la…

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Relacionan aprender un idioma extranjero con las capacidades musicales

Las investigaciones han demostrado que un pasatiempo relacionado con la música mejora las habilidades del lenguaje y afecta el procesamiento…

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Los descansos prolongados mejoran los patrones de aprendizaje

Recordamos las cosas por más tiempo si tomamos descansos durante el aprendizaje, lo que se conoce como efecto de espaciado.…