8 habilidades comunicativas claves para el éxito personal
Uno de los pilares básicos de nuestro desarrollo personal es la capacidad de comunicarse con los demás de diversas formas…
4 años hace
Noticias Psicología
Descubren un nuevo circuito de recompensa en el cerebro más allá de la dopamina
La clave para superar las adicciones y los trastornos psiquiátricos vive en lo más profundo del inframundo de nuestro cerebro…
4 años hace
Durante el sueño se elimina la basura cerebral, según nuevo estudio
Los científicos se han preguntado durante mucho tiempo por qué casi todos los animales duermen, a pesar de las desventajas…
4 años hace
Creer que el ocio es una pérdida de tiempo repercute en su disfrute y salud mental
Sentir que el ocio es un desperdicio e improductivo puede conducir a menos felicidad y a niveles más altos de…
4 años hace
¿Cómo se interviene para tratar los ataques de pánico?
El protocolo actual para tratar un ataque de pánico se basa en la exposición de las situaciones temidas o evitadas,…
4 años hace
¿Por qué acudir a terapia psicológica?
Son muchas las personas que en algún momento de su vida se plantean si ir al psicólogo, ¿por qué acudir…
4 años hace
La actividad física hace que el cerebro se active en caso de depresión
La actividad física beneficia al cerebro. Por ejemplo, fomenta su capacidad para cambiar y adaptarse. El doble efecto beneficioso de la…
4 años hace
Relacionan aprender un idioma extranjero con las capacidades musicales
Las investigaciones han demostrado que un pasatiempo relacionado con la música mejora las habilidades del lenguaje y afecta el procesamiento…
4 años hace
Los descansos prolongados mejoran los patrones de aprendizaje
Recordamos las cosas por más tiempo si tomamos descansos durante el aprendizaje, lo que se conoce como efecto de espaciado.…
4 años hace
La motivación depende de cómo el cerebro procesa la fatiga
¿Cómo decidimos si una actividad que requiere trabajo vale la pena o no? Investigadores de la Universidad de Birmingham y…
4 años hace