Terapia de Aceptación y Compromiso
Psicoterapia para la ansiedad
Psicoterapia para la depresión
Primera entrevista gratuita de 20-30minutos
Psicóloga especialista en ansiedad y estrés en el entorno laboral
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Llegar a la solución está en tu mano pero de la mano se llega antes a las soluciones. Psicólogo online.
Psicologia general sanitaria. Centro autorizado por la Junta de Andalucia. Psicologa adultos e infantil: ansiedad , depresion , fobias , adicciones etc..
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sicología Montesol, situado en el corazón de Cáceres, está formado por un equipo de psicólogos sanitarios y colegiados, que cuentan con amplia y variada experiencia profesional.
Sobre todo, estamos especializados en terapias individuales (niños, adolescentes y adultos) así como terapias de pareja y familia.
Además, trabajamos con las técnicas más pioneras y avanzadas, adaptadas y personalizadas a las necesidades de cada persona, poniendo a su disposición terapias de calidad, tanto de forma presencial como terapia online.
En Heroicamente hacemos terapia psicológica online orientada a mejorar cómo te sientes con tu vida. Ya hayas dejado de sentirte bien, tengas estrés en tu día a día o simplemente necesites herramientas para gestionar mejor el trabajo, la pareja o los niños, estamos aquí para ayudarte.
Consulta psicológica y salud mental.
La Terapia Breve Estratégica orienta su intervención hacia la eficiente y rápida solución de los problemas humanos. Se enfoca, inicialmente, en romper el círculo vicioso que mantiene vivos los síntomas o el comportamiento disfuncional y seguidamente, construir junto con el paciente/consultante, un nuevo equilibro funcional.
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Terapia Online de la compasión focalizada en las emociones.
Una orientación terapéutica actual, humanista, que nos enseña a cuidar nuestro mundo interior. Desarrollar la auto-compasión significa aceptar nuestra situación, acoger nuestras sensaciones sin severidad, sin críticas duras. Tomar responsabilidad y orientarnos hacia lo que podemos hacer.
Las emociones son muy importantes, guían nuestro pensamiento y nuestras acciones. Revelan el punto de vista desde el cual interpretamos el mundo a cada momento. Rechazar las emociones que nos generan malestar no es el camino. Es necesario dialogar con nuestras emociones, permitir que nos muestren lo que saben para que podamos recuperar las riendas de nuestra vida, tomar decisiones y llevar a cabo las acciones necesarias para poner orden y equilibrio.
Al combinar la actitud compasiva con la comprensión emocional no sólo estamos haciendo terapia, estamos aprendiendo a cuidarnos interiormente; a través de habilidades y herramientas útiles que nos sirven de por vida: meditación, atención al presente (mindfullnes), relajación, respiración natural, escritura terapéutica, expresión emocional, comunicación amable...
Mi nombre es David, soy psicólogo licenciado y este es mi enfoque de trabajo. Muy indicado para trabajar el estrés, ansiedad, miedo, enfado, rabia, tristeza, pena, vergüenza, baja autoestima, exigencia y autocrítica, culpa, rencor, relaciones familiares y de pareja.
Atención online personalizada, a través de Psypocket, el sistema de videoterapia del colegio oficial de psicólogos. 40€/sesión de una hora.
Para saber más de mi visita mi web: insperimentando.com
Epsiba Psicología es una consulta de psicología situada en Salamanca.
Realizamos sesiones tanto de forma presencial en Salamanca como de forma online en cualquier parte del mundo.
La psicóloga principal es Esther Blázquez Álvarez, psicóloga colegiada CL-4726
CL-4726