Terapia Online de la compasión focalizada en las emociones.
Una orientación terapéutica actual, humanista, que nos enseña a cuidar nuestro mundo interior. Desarrollar la auto-compasión significa aceptar nuestra situación, acoger nuestras sensaciones sin severidad, sin críticas duras. Tomar responsabilidad y orientarnos hacia lo que podemos hacer.
Las emociones son muy importantes, guían nuestro pensamiento y nuestras acciones. Revelan el punto de vista desde el cual interpretamos el mundo a cada momento. Rechazar las emociones que nos generan malestar no es el camino. Es necesario dialogar con nuestras emociones, permitir que nos muestren lo que saben para que podamos recuperar las riendas de nuestra vida, tomar decisiones y llevar a cabo las acciones necesarias para poner orden y equilibrio.
Al combinar la actitud compasiva con la comprensión emocional no sólo estamos haciendo terapia, estamos aprendiendo a cuidarnos interiormente; a través de habilidades y herramientas útiles que nos sirven de por vida: meditación, atención al presente (mindfullnes), relajación, respiración natural, escritura terapéutica, expresión emocional, comunicación amable...
Mi nombre es David, soy psicólogo licenciado y este es mi enfoque de trabajo. Muy indicado para trabajar el estrés, ansiedad, miedo, enfado, rabia, tristeza, pena, vergüenza, baja autoestima, exigencia y autocrítica, culpa, rencor, relaciones familiares y de pareja.
Atención online personalizada, a través de Psypocket, el sistema de videoterapia del colegio oficial de psicólogos. 40€/sesión de una hora.
Para saber más de mi visita mi web: insperimentando.com
Ofrece Atención Psicológica a distancia (de lunes a viernes) y presencial (en días sábados) en el Instituto Medico Bolonia, Ciudad de Managua, Nicaragua.
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Psicoterapia para la ansiedad
Psicoterapia para la depresión
Los problemas de ansiedad, la depresión, la baja autoestima, esas dificultades para relacionarte con los demás… La terapia, es la herramienta que te permite afrontar todas esos pequeños problemas que te impiden avanzar y te ayuda a cumplir tus objetivos de día a día.
06800 Mérida, Badajoz
EX01077
Terapia para adultos, terapia para familias, terapia estrés, terapia ansiedad, terapia depresión
Psicología y psicología infantil.
C. de Juliana, 6, 28280 El Escorial, Madrid
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Terapia de Aceptación y Compromiso
En Origami Psicología ofrecemos terapia a adultos, familias, parejas e infanto-juvenil. Nuestro enfoque integra diferentes perspectivas con el fin de ofrecer una terapia completa y lo más personalizada posible.
Somos psicólogas formadas en diferentes ámbitos, con muchas ganas de acompañarte en tu proceso y aprender contigo.
Nuestra oficina se encuentra cerca del centro de Alcalá, en un bonito edificio de oficinas. Nuestros despachos están cuidados al mínimo detalle porque nos gusta poner mucho mimo en lo que hacemos.
Ven a visitarnos ¡Estaremos encantadas de conocerte!
Psicologia general sanitaria. Centro autorizado por la Junta de Andalucia. Psicologa adultos e infantil: ansiedad , depresion , fobias , adicciones etc..
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En Psicofor, somos un centro de psicología dedicado a brindar terapias personalizadas que se ajusten a la edad y las características individuales de cada persona. Nuestro objetivo principal es emparejarte con el psicólogo en Getafe que mejor se adapte a tus necesidades específicas.
En el transcurso de nuestras terapias, nos esforzamos por ofrecer un enfoque cálido y amigable, con la intención de cultivar un ambiente de confianza que facilite la comunicación efectiva entre tú y el profesional. Creemos que una relación sólida entre el paciente y el terapeuta es fundamental para lograr terapias productivas.
En Psicofor, el enfoque de nuestro psicólogo en Getafe está centrado en la persona en lugar del problema en sí. Nuestro objetivo constante es mejorar tu bienestar y tu calidad de vida en general.
Ya sea que estés considerando la terapia por primera vez o que hayas tenido experiencias previas con psicólogos en Getafe que no han sido satisfactorias, queremos asegurarte que nos esforzaremos al máximo para que te sientas bienvenido y te quedes con nosotros, convirtiéndonos en tu referencia de confianza en Getafe. Tu bienestar es nuestra prioridad.